Canciones y bailes en general

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La flexibilidad es un aspecto esencial en cualquier tipo de baile. También te permite bailar y aprender nuevas destrezas de baile sin lastimar tu cuerpo. Sin embargo, no es necesario recurrir a estos métodos. He aquí lo que debes hacer para establecer una rutina de ejercicios que ayude a aumentar tu flexibilidad. Aprende a mover tu cuerpo siguiendo los principios anatómicos.

Salsa y Bachata

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